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3分鐘腰力回復操:實用圖解手冊

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書名:3分鐘腰力回復操實用圖解手冊,語言:繁體中文,isbn:9789867293978,頁數:124,出版社:九角文化事業有限公司 ...

3.3分鐘腰力回復操實用圖解手冊 - PChome 24h書店
24h.pchome.com.tw › … › 按摩/伸展/養生功法Translate this page

3分鐘腰力回復操實用圖解手冊 - 按摩/伸展/養生功法, 日本行德中央診所院長.佐藤秀樹/專業訓練師.木場克己, 9789867293978

4.3分鐘腰力回復操實用圖解手冊》 - 92.6港幣 - 佐藤秀樹, …
www.megbook.com.hk/mall/detail.jsp?proID=2436256Translate this page

3分鐘腰力回復操實用圖解手冊,佐藤秀樹, 木場 ... 只要「動太少」,「坐太久」都應該練習腰力回復操!

5.博客來-中文書>醫療保健>疾病百科>外科

3分鐘腰力回復操實用圖解手冊. 佐藤秀樹, ... 只要「動太少」,「坐太久」都應該練習腰力回復操!



詳細資料ISBN:9789867293978
叢書系列:健美ING系列
規格:平裝 / 124頁 / 15 X 21 CM / 普通級/ 雙色印刷 / 初版
出版地:台灣
內容簡介非會不可!一定有效! 腰部沒問題,全身就健康!  只要「動太少」,「坐太久」都應該練習腰力回復操!  只是改善腰痛!還有這樣的身體效果!  1改善姿勢  2塑造不易肥胖的體質  3不易疲勞  4提升集中力、思考力本書特色  身體退化的老年人與長時間工作的上班族都應該注意腰部疼痛所帶來的危機與警訊!  一天只要花你三分鐘,不用吃藥、不用打針、看完本書讓你腰力十足!  內有詳盡分析與圖片解說,保證快速上手!

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資料來源:博客來

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